力不从心的近义词（力不能及：无能为力、束手无策、难以承受的现实）

力不能及：无能为力、束手无策、难以承受的现实

措手不及

有时候，生活中的事情总是来得突然，让人措手不及。当那些突如其来的事件发生时，我们有时无能为力，感到束手无策。它们有可能是丧失工作，失去爱人，或是经济困境。这些事情可能会打乱我们平常的生活节奏，让我们感到意志消沉、失去信心。在这些迷茫的时刻，重要的是要接受这些变故，然后想办法继续前行。我们可以找到支持我们的社交网络，与亲友交流，或寻求专业帮助来应对这些困境。磨难或许会扰乱我们的正常生活，但我们也可以从中汲取力量，让自己变得更加坚强。

心力憔悴

随着年龄的增长和生活中的压力，我们有时候可能会感到心力憔悴。这种情况不仅体现在身体上的疲劳，还有可能会引起精神上的疲惫和抑郁。我们可能会感到无所适从，甚至不知道该往哪里去。这种情况下，我们需要寻找身心清晰的方法来调节自己。无论是瑜伽、冥想、艺术绘画还是读书写作，都可以帮助我们缓解压力、恢复能量。此外，我们可以通过适当的饮食和运动来保持身体健康。只有在身心健康的情况下，我们才能更好地应对生活的挑战。

命运多舛

人生路上注定会遇到许多坎坷和挑战。有时候，我们可能会感到命运多舛，好像所有的不幸都在自己身上发生。生命中的这些艰辛经历，或许可以教会我们如何变得坚强和勇敢。有些人会坚定地面对，永不气馁；而另外一些人则可能一蹶不振，无法再次振作。关键在于如何认识这些挑战，并且积极应对。我们可以寻求他人的支持，如同情绪稳定的家人、志同道合的朋友，或专业人士的帮助。尽管生命不总是公平的，但是只要我们不放弃，相信自己，那么我们都有可能度过难关，重新振作起来。在生命中，我们可能会面临许多力不从心的场面。无论是突发困境，身心疲惫，或是人生的挫折，我们都有机会在不断应对挑战的过程中变得更加坚强。只要我们始终保持前途豁然开朗，不断探究着新的可能性，那么一切都是有可能的。