惊蛰节气，万物复苏。
这是惊蛰最为普遍的谚语，也是最具有代表性的一句话。这个节气是春天的开始，冬天的结束，随着春天的到来，万物开始复苏，蛰伏的生命开始苏醒。在这个节气里，田野里的草木开始发芽，鸟儿开始筑巢营巢，春雨荡涤大地，万物焕发出勃勃生机。
惊蛰时节，收种栽。
这句话告诫人们，在惊蛰时节，要开始收获和栽种。此时天气转暖，对于一些早熟的庄稼来说，是一个好的时节。同时，也要开始栽种春季作物，为年度的农作种植做好充足准备。在这个节气里，土地开始回暖，气候渐渐稳定，是农民们开始农作活动的重要时间节点。
惊蛰到，宜清明。
这一句话告诉我们，在惊蛰时节，应该过一个清明的节日。清明节是我国传统的祭祖和扫墓节日，时间正好在惊蛰之际。在这个节日里，人们不仅要祭祖慰灵，也要重视清洁卫生，清理家中和墓地周边的垃圾和杂物，保持环境清洁整洁。这不仅是对祖先的尊重，也是为了自己和家人的健康幸福。
总之，惊蛰是一个充满生机和希望的节气，它象征着新生和新开始。无论是在生活中还是工作中，我们都要借助这个节气的特点，做好心理、生理和环境的准备，为即将到来的春天做好充足的准备，迎接一个生机勃勃，万象更新的新世界。
